"Skipping Hearts" - Seilspringen macht Schule

Am 30.11.2016 hat die Grundschule Jennelt an dem Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ der Deutschen Herzstiftung teilgenommen. In einem 2-stündigen Kurs konnten alle Schülerinnen und Schüler der 3. Klassen mit dem Trainer Ronny Steinbrück die sportliche Form des Seilspringens - „Rope Skipping“ - kennenlernen und ausprobieren. Daran schloss sich eine 15-minütige Vorführung für Schüler, Eltern und Lehrkräfte an. Danach konnten auch alle Zuschauer selbst ein paar Sprungübungen zu versuchen.

Ziel von Skipping Hearts ist, Kinder zu motivieren, sich mehr zu bewegen. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil pflegt, verringert das Risiko, im Alter am Herzen zu erkranken. Die sportliche Form des Seilspringens eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten - wie Ausdauer und Koordination. Durch die Teamarbeit wird die Integration körperlich aber auch sozial schwächerer Kinder vorangetrieben. Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erhöhen die Freude an der Bewegung.

Das Projekt erfreut sich großer Beliebtheit und wurde in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München wissenschaftlich untersucht. Aktuell hat das Projekt  bundesweit mit über 10.000 Workshops bereits mehr als 500.000 Kinder erreicht.

 

Informationen: Deutsche Herzstiftung www.skippinghearts.de